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Unsere Saunazeiten für Euch im Mai
Ab sofort jeden Freitag 19:30 bis 20:30 Uhr Stretch & Strength mit Anna
!!! Neu !!! Rückenfitness mit Krischan Ab sofort immer mittwochs 18:15- 19:00 Uhr & dienstags 09:30- 10:30 Uhr hier bei uns im Studio
Gemeinsam fit- unsere Aktion für Euch
Crashkurs Seilspringen/ Rope skipping ==> Am Samstag 26.04.25 um 13:00 Uhr( Dauer 30- 45 Minuten) mit Steffi
Ob als Warm- up beim z.B. Boxentraining oder als Hauptbestandteil Deines Workouts, Seilspringen/ Rope skipping ist eine Sportart die den Körper ganzheitlich trainiert.
Als effektives Cardiotraining mit dem Du deine Kondition verbesserst und Kalorien verbrennen kannst, fördert es ebenso die Koordination durch das Zusammenspiel
von Augen, Händen & Füßen. Ein weiterer Pluspunkt, es trainiert Dein Rhythmusgefühl und verbessert das Gleichgewicht.
Mehr als genügend Gründe um sich das Seil zu schnappen… 🙂
Körper, Geist & Seele
Im Nordic Sport-Club setzen wir auf ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitsprogramm.Wir bieten die Möglichkeit der körperlichen Bewegung und Entspannung bieten zudem aber auch therapeutische Behandlungen und Hypnosen an. All unsere Angebote zielen darauf ab, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Fitnesstraining
Neben einer großen Kardio- und Gerätefläche bieten wir diverse Fitnesskurse an. Sie erhalten bei uns auf Wunsch individuelle Trainingspläne. Unser Trainerteam hilf Ihnen gerne dabei, ihre gesteckten Ziele zu erreichen.
Entspannung
Zur Entspannung steht Ihnen unser Saunabereich zur Verfügung. Für die Damen halten wir eine separate Sauna vor. Selbstverständlich steht es den Frauen frei, auch die gemischten Bereich zu nutzen. Neben dem Finnischen-Schwitzraum gibt es auch eine Farblichtsauna. In dieser liegt die Temperatur um die 60 Grad Celsius, zusätzlich wird die wissenschaftlich erwiesene Wirkung von Farben auf den menschlichen Organismus genutzt.
Hypnose
Neben sportlichen Aktivitäten, bieten wir auch Hypnosebehandlungen an. Die Einsatzgebiete der Hypnose sind vielseitig. Wir haben uns insbesondere auf die Gewichtsreduktion sowie Raucherentwöhnung spezialisiert. Da die Kosten für die hier genannten Behandlungsformen nicht in dem Mitgliedsbeitrag enthalten sind, sprechen Sie uns gerne an. Gerne geben wir Ihnen über die anfallenden Kosten Auskunft.
Das Team vor Ort!
Gitta Burmester
Verwaltung
Frank Graumann
Fitnesstrainer & Servicekraft
Thomas Röpnack
Studioinhaber / Trainer
Irfan Yesil
Kampfsport, Reha- & Fitnesstrainer
Stefan Kusch
Thai Boxen
Krischan Böhmert
KampfsportUnsere Kurs- & Saunazeiten
Unser aktueller Kursplan für Euch
Übersicht Standard-Tarife
12 Monats-Vertrag
€57,00
/ Monat
Erwachsene
6 Monats-Vertrag
€64,00
/ Monat
Erwachsene
DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
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Sehr gutes Studio mit freundlichem Personal vielen Kursen und gutem Wellnessbereich.
- Andreas Titze
- Mitglied
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Super Trainingsmöglichkeiten, es werden Persönliche Pläne erstellt, Reha Sport mit Anmelden möglich, Wellnesbereich einfach toll, Kampfsport wird angeboten sehr gute Ausbilder und Trainer, kommt vorbei und ihr werdet Begeistert sein.
- Ralf Franz Letzel
- Mitglied
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Sehr nettes Team. Klasse Trainer. Immer gerne dort. Weiter so
- Michael Bending
- Mitglied