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Nordic Sport Club Wilster - Werde Fit Mit Uns!

Unsere Kurse

Luta Livre
Luta Livre

Luta Livre ist ein effektives brasilianisches Ringkampfsystem, bei dem es darum geht, den Gegner durch Gelenkhebel oder Würgegriffe zur Aufgabe zu zwingen. Luta Livre ähnelt dem Judo und klassischen Ringen. Mehr…

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Figur Styling
Figur Styling

Unser Figur Styling Kurs bietet euch eine abwechslungsreiche Mischung aus Ganzkörperübungen mit und ohne Hilfsmittel! Mehr…

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Neuigkeiten


Künftig bieten wir dienstags zwei Reha-Kurse an!
17:45 bis 18:30 Uhr und 18:30 bis 19:15 Uhr

Der Bauch&Rücken-Kurs startet somit erst um 19:50 Uhr und geht bis 20 Uhr.

Ebenfalls NEU:  CorssSpinning freitags von 17:00 bis 18:00 Uhr sowie für die Kampfsportler -> RINGEN!!!



Freitags von 17 Uhr bis 18 Uhr

CrossSpinning mit Maik Pawlak.

 

 

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