
Fitness-Mix Kraft und Ausdauer stehen hier im Vordergrund . Ein Training für den ganzen Körper mit Aerobic-Elementen und gezielten Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Po, Rücken und Bauchmuskulatur mit und ohne Geräte.
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Dienstag
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Kurse
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Dienstag
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Trainers
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Martina Balk
Fitness- & Gesundheitstraining