Fitness-Mix Kraft und Ausdauer stehen hier im Vordergrund . Ein Training für den ganzen Körper mit Aerobic-Elementen und gezielten Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Po, Rücken und Bauchmuskulatur mit und ohne Geräte.

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Dienstag
-

Kurse

Trainers